胸闷气短是一种常见的心血管系统症状，可能由多种心血管疾病或生活习惯不健康所致。良好的生活习惯和药物治疗可以缓解症状。建议保持规律的作息、避免刺激性食物、控制情绪，戒烟限酒。对于心脑血管疾病患者，可在医生指导下合理使用药物如通心络胶囊等。此外，呼吸系统感染性疾病也可能引起胸闷气短，需针对性系统治疗。

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