髋关节置换后康复训练有踝关节主动屈伸活动、髋膝屈伸能力训练等,以促进关节功能恢复,预防肌肉萎缩。
对于行髋关节置换术患者,在手术后当日穿“丁字鞋”,术后2~5天需要配合医生做患侧踝关节主动屈伸活动和抗阻活动、股四头肌等长收缩训练、抬臀动作等。在手术后第2周,患者需要配合医生指导下主动进行下肢屈伸能力训练、直立床训练、床边体位转换训练等。术后第3周可做四点支撑半桥运动,而在术后4周~3个月,可适当增加髋关节活动范围,从而达到全面康复目的。
髋关节置换术后康复训练主要是为促进髋关节功能恢复、预防肌肉萎缩与下肢静脉血栓等情况。患者应在医生指导下循序渐进式进行,避免过度焦虑、紧张等。日常还应注意保证营养物质的均衡摄入、定期就医复查等。
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