一般来说，长时间的紧咬牙或咀嚼了一些比较坚韧的食物，太阳穴或嚼肌会出现一些酸痛的表现。一般来说紧咬牙或夜磨牙的患者，容易出现这种情况。所以对有紧咬牙或夜磨牙的患者，一般建议患者们做一个颌垫，可以起到一定的缓冲作用。
当然嚼肌疼还有一些情况，比如拔牙后，尤其像阻生的智齿拔牙，拔完牙以后就会出现，有的时候会出现一些间隙感染，比如嚼肌位置的一些间隙的感染或者说颊间隙感染，有的时候也会出现肌肉的不舒服的感觉，这也是一个原因。

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