红茶属于食物，不具有药效，不能起到降血糖的作用。
红茶中富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、酶、钾等多种营养元素，可以帮助胃肠消化，促进食欲，可以利尿、消水肿等。红茶还具有抗酸化的作用，降低心肌梗死的发病率。
对于血糖高者，喝红茶时需要注意，不建议喝太浓的茶，尤其是不要在晚上喝浓茶，以免影响睡眠。睡眠不足容易引起血糖波动，尤其是空腹血糖升高。另外，建议糖尿病患者在喝红茶时不要加甜味儿的东西，尤其是血糖高者。如果血糖较高，建议糖尿病患者一定在医生的指导下遵医嘱采取相应的药物治疗，靠红茶是无法起到降糖效果的。糖尿病患者一定要及时就医，不要听信一些食品可以降糖。

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