怀孕通常是指妊娠。妊娠16周宫缩，若无异常情况，通常没有危险；若伴有异常情况，可能有危险。
1.没有：若没有出现其他明显的异常情况，可能是正常的假性宫缩，孕妇不需要过于焦虑，保持好愉快的心情，安心养胎即可。
2.有：若在此期间伴随腹痛、出血等症状，可能是先兆流产，需要及时去医院检查，如果确诊，建议遵医嘱使用保胎灵胶囊、孕康口服液、安胎丸等药物改善。
孕妇应定期进行产前检查，以清淡、营养的食物为主，日常还可进行适当运动，如散步、打太极拳、瑜伽等，有助于提高身体的免疫力，促进胎儿的生长发育。

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