宝宝拉肚子期间，在饮食上存在一定的限制，通常可以吃水煮苹果、小米粥、软烂面条等食物，必要时还需遵医嘱使用药物改善。
拉肚子可能是腹部着凉、饮食不当等情况造成的，与宝宝脾胃虚弱也有关。宝宝出现拉肚子的症状，家长需及时调整其饮食结构，减少脂肪类，寒凉类食物摄入，以免刺激宝宝胃肠道，不利于其身体恢复。还可以给宝宝吃水煮苹果，其中含有果胶、鞣酸等物质，有助于止泻，也易于宝宝消化、吸收。此外小米胡萝卜粥、面条等食物也可以适当食用，都是软糯、易消化的食物，能适当补充宝宝所需的能量，也不会加重宝宝消化道负担。
食物只能起到调理身体的作用，应对宝宝拉肚子，还应在医生的指导下使用丁桂儿脐贴等药物缓解。该药物是由丁香、肉桂、荜茇组成，药效温和，适用于寒凉、脾虚、伤食等情况引起的拉肚子。而且丁桂儿脐贴是外用贴剂，直接贴脐部，药物经脐部渗透直达腹部，作用直接。易撕易贴，使用方便，宝宝易接受，既能减轻宝宝肝肾负担，又能减轻家长喂药烦恼，可以在家中常备。
平时需控制宝宝的饮食量，避免喂食过多，增加胃肠消化负担，加重腹泻。

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