来大姨妈主要是指来月经，益母草通常指的是益母草颗粒。在月经期间，若出现月经量过少的情况，通常可以吃；若月经量正常，通常不可以吃。
1.可以：如果本身有月经失调的症状，则可以使用此药物进行调理，但是需遵医嘱使用，还需注意避免过度使用，以免出现月经延长、月经量增多等症状。
2.不可以：如果本身没有月经量少或者月经周期异常的症状，通常不需要吃益母草颗粒，益母草颗粒通常有疏通血管、调理月经的作用与功效，适用于月经失调、淋漓不尽等症状。如果本身没有月经失调的症状，通常不可以吃此药物。
同时月经期间建议多休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，以免加重身体不适。若身体出现不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。

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