疏通血脉、经络、阻滞。拔火罐是中医里，非常常见的保健方法，也是治疗方法。火罐利用负压，在皮肤上的穴位处进行吸拔的过程，好处是能够疏通血脉，把体内风寒所湿的病邪、淤血，能够拔伸和抽吸的作用，浮现出来；能够快速甚至立竿见影的把体内病理的经络、阻滞的东西把它疏通，使人身重新恢复经络气脉的流动和身体的平衡。
不足是拔罐毕竟是一种泄法，如果拔罐的次数过于频繁，或者拔得太久，容易气有外泄，造成一种虚性、气虚这方面的反应。
拔火罐操作上也要注意，传统的火罐，拿着钳子，夹着酒精棉球，在火罐中快速进出，形成负压。有时候不小心甚至有些酒精棉球掉下来，或者沾到患者的身上产生烧伤。建议使用负压真空抽吸罐，真空罐也是很方便，也很有效。

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