月经第八天有黑褐色可能与正常现象、没有及时更换卫生巾、腹部受凉、体内激素失调、子宫肌瘤等原因有关。如果不适反应较为明显，需及时就医，进行针对性治疗。
1、正常现象：通常月经的时间在3天到7天，在第八天时为月经期的末尾，可能宫腔中淤积的经血量较少、淤积时间较长，从而变成黑褐色，如果没有其他不适，一般是正常的，不必太过担心。
2、没有及时更换卫生巾：如果没有及时更换卫生巾，可能经血会氧化，变成黑褐色，建议及时更换，以免细菌淤积，引发炎症。
3、腹部受凉：如果没有做好腹部保暖，在腹部受凉后，可能导致经血量增多、颜色加深，建议在月经期做好腹部保暖。
4、体内激素失调：如果在月经期食用冰糕、辣椒等生冷、刺激性食物，可能会刺激体内激素异常分泌，从而导致经血发生改变，需及时改变不良习惯，以免加重症状。
5、子宫肌瘤：是一种常见的妇科疾病，会对子宫内膜造成影响，从而导致经血颜色改变，可以根据医生的指导，通过腹腔镜手术、子宫次全切术等方式进行改善。
日常应养成良好的作息习惯，避免熬夜，同时应保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。

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