忍精不射其实对身体危害非常大，长期如此形成习惯，即使有正常的性生活，也不能正常射精。精液如果不能正常的射出，进入到女性的阴道内，会引起不孕不育的情况。
男性在性冲动时，会引起前列腺反复充血，而忍精不射，会导致前列腺内充血，长时间的不消退，前列腺内淤积的血液流行不畅，时间较长后，前列腺会产生炎症性反应，出现前列腺炎，会出现疼痛，如前列腺痛。
另外，前列腺周围的组织，也会发生不规则的痉挛，放射到生殖器的部位，会出现阴茎、睾丸等疼痛的不适。还有可能发生精囊炎，精囊壁黏膜大面积长时间的充血，精囊壁上的毛细血管也会扩张破裂，导致血精，另外还会诱发频繁的遗精等。

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