小孩子拉肚子、呕吐可能是饮食不规律、肠道感染引起的。
小孩子暴饮暴食，或是吃太多生冷、油腻的食物，易导致不易消化，出现腹泻的问题，建议平时规律就餐，如腹泻严重可遵医嘱服用止泻药物。如果经常腹泻、呕吐，考虑与细菌感染所引起。家长可以遵医嘱给自己和小孩子接种霍乱疫苗，能够起到抗菌、抗毒素的作用，降低霍乱弧菌、产肠毒素大肠杆菌等感染肠道的风险。
平时让小孩子保持良好的饮食习惯，以降低感染风险。

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