子宫切除后的患者不可剧烈运动，所以可选择较舒缓、轻柔的运动，例如打太极拳、散步、瑜伽等。
子宫切除后身体会受到损伤，可能会导致患者较虚弱，可以选择动作较轻柔的运动，例如打太极拳，太极拳可以有效伸展身体，达到舒缓身心、凝神聚气的作用。除此之外，还可以散步，可以在饭后进行，能够有效缓解胃肠胀气，有利于身体健康。还可以适当练习瑜伽，有利于保持呼吸平衡，促进血液循环的良性运行，可以促进身体的恢复。患者需在术后重视对身体的护理，在做这些运动时，建议控制时间，避免过长的锻炼，以免引起不适症状。
如果身体出现异常症状，应及时前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。

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