通常月经出不来很难受，女性可以通过饮食调理、调整情绪、针灸、热敷、药物治疗等方式进行治疗，患者需及时到医院就诊，以免出现不适症状。
1.饮食调理：此症状可能是气血不足引起的，女性在日常生活中应及时调整饮食，适量吃养血益气的食物，如阿胶、木耳、香菇、菠菜、石榴等，此类食物有助于补血益气，缓解此症状。
2.调整情绪：月经堵塞可能是长期处在精神压力的环境，导致内分泌失调引起的，建议合理缓解自身压力，放松心情，减轻心理压力，有利于缓解症状。
3.针灸：此症状可能是宫腔粘连引起的，建议遵医嘱进行针灸，通过通经脉、调气血，能在一定程度上活血化瘀，缓解此症状。
4.热敷：此症状可能在月经期间食用不规律饮食引起内分泌失调，导致血块淤积在体内出不来。建议使用局部热敷的方式进行腹部热敷，有利于缓解此症状，若有必要可遵医嘱使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。
5.药物治疗：此症状可能是血液循环不畅引起的，导致腹胀、月经呈血块等症状，建议遵医嘱使用暖宫七味丸、炔诺酮片、驴胶补血颗粒等活血化瘀的药物进行治疗。
如果患者不适症状较为严重，建议及时就医，以免延误治疗时机。

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