两侧腮帮子同时疼痛，大多数情况考虑颞下颌关节紊乱综合征。颞下颌关节紊乱主要的临床症状是两侧腮帮子的肿胀、疼痛，有的时候在耳前区张嘴、闭嘴时，会出现明显的弹响，开闭口运动会受限，有些患者会出现张不开口，或张口明显疼痛，有些患者会出现咬不上牙、咀嚼无力的症状。
在治疗方面，一个是在生活上要注意避免大张口，在进食的时候要用小口进食，避免吃过硬、需要大咀嚼力的食物，以软质饮食为主，在咀嚼的时候要注意双侧轮流使用，避免长期一侧或者是偏侧的咀嚼。如果疼痛较明显，可以服用一些非甾体类的抗炎药，双侧的面部和腮腺区、关节区可以进行热敷、红外线理疗，通过这些方法可以有效地缓解局部的疼痛的症状。

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