当出现左上臂外侧疼痛的时候，要去排查肩关节疾病和颈椎病，这是我们应该最常考虑的两个问题。对于肩部而言，常遇到的问题包括肩周炎，或者是现在叫肩袖损伤，还有比如肩峰撞击综合征，还有比如肱二头肌肌腱炎，或者肱二头肌腱的严重的，包括断裂、撕裂，甚至是肩关节脱位等情况。
第二，要考虑颈椎的退行性疾病。比如颈椎的椎间盘突出、小关节的功能紊乱、骨质增生等，可能会压迫一侧的神经根，从而会导致左侧上肢的神经牵拉性的疼痛，这种情况还会伴有颈部，以及左侧肩背部的不适感。
另外，长时间的保持一个姿势，长时间地重复某一种动作，也会导致左上臂的软组织肌肉出现劳损、出现疼痛。

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