增生性贫血也叫做增生性贫血，主要是由于骨髓造血功能减退，导致红细胞减少而引起的贫血，需要在医生指导下吃一些富含铁元素、叶酸、维生素B12的食物，也可遵医嘱使用药物进行补充。

一、食物：

1、富含铁元素的食物：患者可以吃一些动物肝脏、鱼类、瘦肉等含铁量丰富的食物，有助于促进机体合成血红蛋白，缓解贫血的情况;

2、富含叶酸的食物：也可适当多吃一些绿色蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等，或者是大豆、芝麻等，有助于叶酸的补充，也对缓解贫血有一定的好处;

3、富含维生素B12的食物：如蛋黄、牛肉等，可为机体补充维生素B12，而叶酸参与红血球的生成，可在一定程度上缓解贫血的症状;

4、其他食物：猪血、猪肝等食物中含有丰富的铁元素和叶酸，有助于纠正贫血。

二、药物：

患者可在医生指导下服用硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、维生素B12片等药物进行治疗，缓解贫血。

增生性贫血患者平时应注意休息，保持良好的心态，避免过于劳累。建议保持合理饮食，均衡营养，在服用药物期间应注意清淡饮食，避免饮酒，以免影响药物效果。