你穿对内衣了吗?你是怎么选择内衣的呢?不少女性总是随意穿内衣，这不是个好习惯。接下来为大家介绍下女性穿内衣常犯错误及选择内衣的方法。

女性的内衣是最私密的衣物，是女性们每天都必穿的，虽然女性们每天都离不开内衣，但是还是有很多人不会穿内衣。不正确的内衣穿法不仅不能很好的保护乳房，同时还会令女性不舒服。接下来为大家介绍下女性穿内衣常犯错误及内衣的选择方法，供大家参考。

女性穿内衣常犯错误

1、把吊带挂在肩上不系上挂钩

这样的穿法容易使内衣的底边和钢环的位置偏离移动，就像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体型。

2、吊带的肩扣没有放好

向后拉吊带的肩扣，罩杯能够固定在正确的位置上。一般吊带肩扣的前部分是不可伸缩的材料，后背部分是由伸缩性的橡胶材料制成的，深呼吸也不会滑落的原因就在这里。

3、不将胸部的侧面赘肉收到罩杯中

将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边，这样才把胸部整体收到罩杯中。

4、内衣穿的松弛

运动和呼吸的时候，最活动的部位是肩胛骨。内衣底端如果不稍微向下拉的话，不稳固的话，说明你穿的内衣太松了。此外，如果穿胸衣时感到肩胛骨位置很拘束的人说明内衣太紧了。

5、胸衣的边缘与胸部突起处不吻合

把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个地方就不会舒适。

女性怎么选择合适的内衣?

要选到贴合的文胸，尺寸很重要。除了内衣的材质外，其是否适合你的胸型也挑选内衣时需要注意的问题。因此在选择内衣时一定要试穿，如果在试穿的时候出现以下下问题那就说明此种内衣不适合你:

1、肩带嵌入肩膀内――说明肩带太短，应该调整。

2、乳房从罩杯上突出――说明罩杯太小或形状太尖。

3、两臂上举之后，乳罩往上蹿――说明文胸的身围太大。

4、腋下有突出部分――说明文胸的身围太小，或侧面太窄。

不少女性在购买内衣的时候总是羞于试穿，想要挑选到适合自己的内衣的话，只有通过试穿才可以。因此在这里提醒各位女性在挑选内衣时，除了选样式及颜色外，也要注意先试穿后再购买。