判断是否是内斜视，需要观察眼位和变配检查，患者配合改变头位、眼球运动等检查，才可以判断是内斜视，内斜视分为调节性内斜视、非调节性内斜视，以及其他类型的内斜视。

1、调节性内斜视：患者常表现为眼位有时为正位变成斜位，或者偶尔出现斜视，还可能出现远视力减退等症状，调节性内斜视常见于远视患者，或者是内眦赘皮、鼻根过高的患者，部分患者还会有远视力减退的症状;

2、非调节性内斜视：患者眼位并不发生变化，也没有明显的远视征象，常见于婴幼儿或者是眼外肌肉张力不足的患者，非调节性内斜视的患者通常伴有弱视，或者有屈光不正的情况;

3、其他类型的内斜视：如肌肉性斜视、眼源性斜视等，患者眼球运动没有受到任何限制，眼位随着眼球的位置改变会出现变化，如患者经常歪头看东西或者是侧脸看东西，就有可能出现斜视，或者双眼不能同时注视同一个物体。

如果怀疑是内斜视，建议到医院由医生进行检查，判断是否存在斜视以及斜视的类型，再根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。如果是内斜视，不太严重时可以通过戴眼镜进行矫正，如果比较严重，可以通过手术进行矫正。建议患者在日常生活中注意用眼卫生，避免长时间近距离使用眼睛，以免过度劳累，另外还建议多参加户外活动，避免长时间使用电子产品等。