轻度贫血是指血红蛋白浓度在90-120g/L，平均红细胞血红蛋白含量为320-360g/L，平均红细胞体积为82-95fl。患者一般无明显症状，或仅出现轻微的乏力、头晕、耳鸣等不适症状。

轻度贫血多见于缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等疾病，可能与营养不良、铁摄入不足等因素有关。建议患者及时就医，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

1、缺铁性贫血：缺铁性贫血是由于机体对铁的需求与供给失衡导致的，主要表现为皮肤苍白、无力、头晕等症状。患者可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗；

2、巨幼细胞性贫血：巨幼细胞性贫血主要是由于叶酸和维生素B12缺乏引起的，主要表现为面色苍白、乏力等症状。患者可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗；

3、其他原因：如慢性病贫血、再生障碍性贫血等疾病也可引起轻度贫血的情况。如果是慢性病贫血引起的，患者可遵医嘱使用环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗；如果是再生障碍性贫血引起的，则需要通过造血干细胞移植等方式进行治疗。

日常生活中，患者应注意饮食均衡，多吃富含铁元素的食物，如猪肝、鸡肝等。同时注意保持规律作息，避免熬夜。