长期贫血是指贫血持续时间超过3个月，且血红蛋白浓度低于正常值下限的情况。长期贫血可能是由于慢性失血、营养不良、造血功能障碍等原因引起的。

1.慢性失血：慢性失血是导致长期贫血的常见原因之一，如月经过多、痔疮出血等。如果患者出现不明原因的慢性失血情况，应及时就医进行相关检查，以明确病因并进行治疗。

2.营养不良：营养不良也是导致长期贫血的原因之一。长期饮食不均衡或摄入不足会导致体内缺乏铁、叶酸、维生素B12等造血原料，从而引起贫血。建议患者保持良好的饮食习惯，适当增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入量。

3.造血功能障碍：造血功能障碍是指骨髓无法正常产生足够的红细胞而导致的贫血。常见的造血功能障碍包括再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等。如果患者出现不明原因的贫血症状，并伴有其他不适症状，应及时就医进行相关检查。

长期贫血需要根据患者的病史、体征和实验室检查结果综合判断。如果确诊为长期贫血，应积极寻找病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者应注意合理饮食，补充足够的造血原料，并定期复查以监测病情变化。