牙周炎和牙髓炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。建议患者及时前往医院口腔科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、一般治疗

1.牙周炎：牙周炎是发生在牙周组织的慢性炎症性疾病，通常是由于不注意口腔卫生或存在不良修复体等因素所引起。在患病早期，可以使用双氧水漱口，并且配合盐酸米诺环素胶囊等药物进行抗感染治疗；

2.牙髓炎：如果患有牙髓炎，则需要将牙齿龋坏的部分去除干净，并且对根管进行消毒灭菌处理，再用牙胶尖或者碘仿糊剂填充根管内，以促进愈合。

二、药物治疗

对于牙周炎和牙髓炎引起的疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶片等非甾体类抗炎药缓解不适症状。同时还可以遵医嘱口服甲硝唑片、替硝唑片等抗生素药物控制炎症反应。

三、手术治疗

若病情较重，通过上述方法无法有效改善时，可能还需要采取外科手术的方法进行治疗，如翻瓣术、植骨术等。

日常生活中还要养成良好的生活习惯，早晚刷牙，饭后漱口，避免食用过多辛辣刺激的食物，以免加重原有病情。