增加体重是可以减轻贫血的，但是并不是增加体重就可以彻底改善贫血。要想从根本上改善贫血症状，需要明确引起贫血的原因，比如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、失血性贫血等，要根据具体病因进行治疗。

1、缺铁性贫血：缺铁导致的缺铁性贫血，是临床上最常见的贫血类型。由于铁摄入不足、吸收障碍或者丢失过多，导致体内的铁元素不足，从而影响血红蛋白的合成，使红细胞体积变小，导致缺铁性贫血。需要服用补铁剂治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂，增加体内铁元素的含量，以改善贫血症状;

2、巨幼细胞性贫血：巨幼细胞性贫血是因为叶酸或者维生素B12摄入不足，导致红细胞DNA合成障碍而引起的贫血。服用叶酸和维生素B12可以改善巨幼细胞性贫血，纠正贫血症状;

3、溶血性贫血：溶血性贫血是由于红细胞破坏速度超过生成速度，而引起的贫血，可由于红细胞被破坏过多、脾功能亢进而引起红细胞破坏过多，导致出现贫血症状。溶血性贫血要采取输血治疗，同时补充叶酸和维生素B12，以改善症状;

4、失血性贫血：如外伤失血、手术失血、月经量过多等原因引起的出血，导致红细胞丢失过多、体内红细胞不足，从而引起贫血。需要及时止血，补充红细胞治疗，如口服维生素K1、氨甲环酸等药物，以达到止血的目的。

要想从根本上改善贫血症状，必须明确病因。如果是缺铁性贫血，可以服用硫酸亚铁等铁剂;如果是巨幼细胞性贫血，可以口服叶酸片或者维生素B12片;如果是溶血性贫血，可以使用糖皮质激素。