现在新开发的一种叫做自体脂肪苹果肌，你知道什么叫苹果肌吗？也是一种非常弱的，但这种自体锻炼效果会更好，不会有任何副作用，所以目前也更受欢迎，这种自体脂肪苹果肌可以消除更多的脂肪含量，让体质更好，更苗条，所以自体脂肪苹果肌好吗？

自体脂肪丰富的苹果肌采用自体组织，无排自体脂肪丰富的苹果肌是从身体其他部位精心挑选的脂肪组织，多次筛选，填充活性细胞，自体脂肪丰富的苹果肌存活率高，在面部凹陷处移植，自体脂肪丰富的苹果肌不会排斥或完全吸收，最适合填补组织缺陷或凹陷区域。而且效果长期保持，是变美的好方法。

一般来说，自体脂肪丰富苹果肌时，每次注射量不宜过大。手术通常每次注射点0.5-1ml，每个注射点的注射应能够巧妙地连接和集成，其他地方的应用一般不超过10ml。此外，注射量一般大于实际需求量，经一段时间吸收后基本等于实际需求量。

做出可爱的苹果肌，两侧的自体脂肪用量只有8CC到10CC左右，所以只要局部麻醉可以提取脂肪，而苹果肌的填充，对于一些颧骨较高的女性，也可以注射到颧骨周围，分散颧骨过高的外观，不仅可以使面部线条柔软，而且可以更可爱。

你可能会认为自体脂肪丰富的苹果肌手术非常简单，事实上，丰富的苹果肌手术需要考虑各种因素，需要医生有良好的审美能力，治疗的选择必须考虑骨骼、肌肉、脂肪、皮肤和其他组织的结构特征和相互关系，为了定制适合自己的脸和苹果肌的情况。此外，透明质酸丰富的苹果肌效果也很好，你不妨试试。

在以上内容中，我们介绍了各种自体脂肪苹果肌的锻炼方法。如果你想拥有可爱的苹果肌，你需要坚持每天的锻炼。苹果肌还可以使体育锻炼更好、更突出。在自体脂肪苹果肌的锻炼过程中，你也应该考虑自己各方面的素质，避免对身体造成任何伤害。