孕妇夏天如何防晒？

夏季旅行阳光容易使皮肤更敏感，容易晒伤孕妇脸上的妊娠斑，所以孕妇旅行防晒霜更重要，所以如何防晒霜，什么方法最有效？孕妇仍然应该使用防晒霜，只要注意防晒霜的成分，尽量使用物理防晒霜。

1.怀孕的时候，有时候一定要出去，因为有事。夏天的阳光太毒了。如果你不注意，你的脸很容易被晒伤。你必须涂防晒霜！因此，外出时最好戴伞或遮阳帽。最好涂上孕妇无铅含量的防晒霜，回家后立即清洁防晒霜。

2.怀孕后散步时，也要选择凉爽清新的早晨或晚上出门，避免阳光最热最毒的时候，尽量在阴凉的地方散步。

4.如果孕妇想去海边或阳光明媚的地方，她们可以选择SPF30多种防晒产品。但是除了涂防晒产品，戴宽边防晒帽或者撑伞都能给防晒效果加分！

3.夏天雷雨多。出门时尽量不要走得太远，以免下雨后尽快回来，但不要走得太快，以免摔倒。尤其是下雨的时候，最好不要出。路很滑，很容易滑倒。一定要注意。