生活中有些人被口臭困扰。前一天吃了辣、韭菜、洋葱等含硫食物，第二天语气很重，不能和别人交流，对正常工作和生活影响很大。其实口臭的原因有很多，刷牙后可能会缓解非病理原因，但病理原因不容忽视。

口臭的原因

1、口腔疾病：口腔是最容易繁殖细菌的地方，特别是龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病等口腔疾病，食物留在口腔发酵，产生臭硫化氢

2、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，可伴有口臭。这种口臭是消化器官消化食物，刷牙不能解决，主要是胃负担不起，有宿食、消化不良、幽门螺杆菌感染等，幽门螺杆菌感染直接发生硫化物，引起口臭。

长期便秘。口臭是口腔中许多疾病的反映，所以口臭也与便秘有关。便秘是指大便干燥或排便困难。便秘时，排便次数减少，粪便干燥，排便困难。便秘的原因可能是胃肠道消化功能差，食物不能完全消化，残留在腹部，胃肠道腐烂的气味不能顺利排出，只能通过打嗝或排尿排出气味，这就是便秘引起口臭的原因。

4、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷，以及支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、肺囊肿等呼吸道疾病，也可引起口臭。鼻咽部邻口腔，鼻咽部位疾病也能从口腔反映气味，如萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎等。

5.饮食习惯不健康。吸烟、喝酒、喝咖啡、经常吃洋葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物，或者喜欢臭豆腐、臭鸡蛋等有臭味食物的人，也容易出现口臭。有些女性也喜欢节食减肥，尤其是月经期间，容易因内分泌失调导致唾液分泌减少，反而滋生厌氧菌，引起口臭。

6.过度的心理压力和频繁的精神紧张导致副交感神经兴奋，反射性消化腺，尤其是唾液腺，导致口干，有利于厌氧菌生长和口臭。幽门螺杆菌感染等消化系统疾病也可能使厌氧菌活跃或直接产生硫化物，导致口臭。