口臭让我们感到很尴尬。无论是在家里还是在公共场所，无论外表多么明亮，如果说话时有一股难闻的气味，都会让女人失去脸。女性口臭的原因是什么？

女性口臭的四个原因

1、减肥

看到这个原因是出乎意料的。这是因为当我们减肥生病时，唾液腺功能下降，女性在月经期间内分泌紊乱，唾液分泌下降，有助于厌氧菌的生长和口臭。

2、感染

这卵巢功能不全、性激素水平低、口腔组织抵抗力激素水平低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病原产生口臭。这也是我们需要注意的一点。

3、疾病

这里指的疾病通常是消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等。随着这些疾病的发生，口臭可能会发生。幽门螺杆菌感染也容易产生口臭，口臭的发生率明显高于未感染者。治愈后症状会明显缓解，不能忽视幽门螺杆菌感染引起的口臭。

4.不良的生活习惯

许多喜欢吸烟、喝酒、喝咖啡、经常吃洋葱、大蒜、韭菜等辛辣刺激性食物的人容易口臭。一些喜欢臭豆腐、臭鸡蛋和其他有臭味食物的人口臭的比例显著增加。

四种食物可以预防口臭

1、绿茶

同时，儿茶素可以杀死引起口臭的细菌。不仅可以喝茶，还可以咀嚼茶来预防。

2、香草植物

如甘菊、薄荷等丰富的杀菌成分，能杀灭口腔细菌，防止口臭。泡草茶不仅能保持口腔，还能去除香味。

3、蔬菜

酸味食物中的柠檬酸具有杀菌和促进唾液排泄的作用。如果有口臭痕迹，嚼一粒李子干或吃一个柑橘水果、苹果等可以紧急预防口臭。

4、酸味生果

叶绿素具有杀菌除臭的作用。黄绿色蔬菜叶绿素含量特别丰富，可榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉，吸收完整的叶绿素。