轻度脑梗死多是由于长期高血压、糖尿病等基础疾病导致动脉粥样硬化，使血管壁增厚变硬，并形成斑块。当患者情绪激动或剧烈运动时，可诱发血栓脱落，堵塞相应部位的小血管而引起。

1、高血压：血压控制不佳容易出现颅内小动脉玻璃样变性，在此基础上易发生微小动脉瘤破裂出血，从而造成局部缺氧和坏死；

2、糖尿病：血糖水平过高会损伤血管内皮细胞，使其受损后无法修复，同时还会促进血液中的脂质沉积在血管壁上，最终形成斑块并逐渐增大，严重者甚至会出现溃疡以及钙化的情况；

3、高血脂症：胆固醇升高会使体内低密度脂蛋白增多，大量堆积于血管壁中，也会增加患脑梗死的风险；

4、吸烟酗酒：烟中含有尼古丁成分，会导致血管收缩痉挛，影响大脑供血，饮酒过多则会引起酒精中毒，对身体各个器官都会产生一定的损害作用，尤其是心脏与肝脏功能，更容易引发心肌梗死或者肝癌的发生率增高。

还有肥胖、缺乏锻炼等因素也可增加患病风险。如果存在上述危险因素，则需要积极进行干预治疗，以预防病情进展。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，饮食清淡营养均衡，适当加强体育锻炼，有助于增强体质，提高抗病能力。