脚痛风患者在急性发作期时要注意休息、抬高患肢，并且要避免受凉。而在缓解期时则需要控制饮食以及遵医嘱进行药物治疗。

一、注意事项

1.注意休息：如果处于痛风的急性发作期间，则应卧床休息，减少活动量，以免加重疼痛症状；

2.抬高患肢：此时还应注意抬高患肢，促进局部血液循环，从而减轻肿胀的情况；

3.避免受凉：由于痛风会导致关节出现红、肿、热、痛等不适症状，在此阶段也需做好保暖工作，尽量不要让足部着凉，否则可能会导致病情进一步加重。

二、药物治疗

若疼痛比较严重，也可以在医生指导下服用非甾体抗炎药来改善，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，能够起到消炎镇痛的作用。另外，也可配合秋水仙碱片进行治疗，但部分人群可能对秋水仙碱过敏，因此用药前还需先咨询医生。

三、饮食调理

日常生活中也要合理调整饮食结构，以低嘌呤食物为主，如苹果、橙子、芹菜、黄瓜等新鲜水果和蔬菜，同时还要适当喝些温开水，有助于加快新陈代谢的速度，对于疾病的恢复也有一定帮助。

建议平时养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，同时还可适当地运动锻炼，如慢跑、散步等，有利于提高自身免疫力。