许多单身男人总是想在孤独的时候以某种方式发泄。那么，男人自慰的方法都有哪些？具体内容如下：

　　一、男人自慰的手法

　　(1)活塞式。这种自慰手法就像性交中男上女下的姿势一样，是自慰中最常用的方法。基本动作是用手握住勃起的阴茎，上下抚摸。握紧度和抚摸速度完全由你根据快感程度控制，直到射精。活塞式可分为一次性成型和间歇性享受式。

　　(2)"按压式":阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。

　　(3)伏压式:身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。

　　(4)混合式:就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法。

　　(5)广泛型:这种方式不仅刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。

　　(6)帮助型:这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒阴茎，或者以毛巾来充当阴膣等，

　　二、增强男性快感的自慰方法

　　男性自慰是一种很普遍的性行为。以下是男性可以采用的自慰方法：

　　1.手部自慰：这是最常见的自慰方法，可以使用手掌、手指等进行刺激。

　　2.使用性玩具：男性可以使用各种性玩具，如飞机杯、震动棒等。

　　3.使用润滑剂：男性使用润滑剂可以增加性刺激，减少不适感。

　　4.变换角度：改变手部或性器官的刺激方式和角度，可以增加刺激。

　　5.幻想刺激：通过幻想或者观看色情图片或视频等方式增加自慰的刺激。

　　6.扩大刺激区域：可以通过同时刺激多个性感带，如乳头、肛门等，增加自慰的快感。

　　需要注意的是，过度自慰可能会影响生殖健康和心理健康，因此需要适度。同时，使用玩具或润滑剂时也需要注意清洁卫生。