阴部是女性的重要部位，通过按摩可以使女性身心放松，同时也能够达到保健也预防疾病的作用。阴部按摩必须注意卫生和正确的手法。除了按摩保健，日常生活中也要注意私处的卫生。

阴唇按摩:让你的女性成为仙人男人对女人的爱很重要，你会按摩女人的阴唇吗？你知道怎么让女人变得清爽吗？让我们具体了解一下。

女性做阴唇按摩方法是什么?

　　私处按摩技巧1、阴唇按摩

　　男性在将手掌完全润滑以后放在阴唇上，手指朝向臀部，并向肚脐方向揉动，双手交替揉动，然后开始用手指来探索内外阴唇，轻轻拉动一边，然后到另一边，再轻柔地摩擦外内阴唇。轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。将手掌放在女性阴毛生长处，手指轻轻放在阴唇上，拇指分别放在女性的大腿内侧，手边按着阴毛处，一般做圈状运动，不要过多地接触皮肤，而是在阴毛上运动，动作重复十次后，用手指轻拍女性的阴唇十次，速度快地进行，但不要过于用力，动作尽可能温柔，最后将手重新放回女性长阴毛的地方，重复前面的圈状运动和轻拍动作。要使得女性获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激，男性们也会享受其中。

　　私处按摩技巧2、神秘的宫颈

　　女人的宫颈在阴道的后上方，摸起来有点像圆顶的薄组织，有时中央会有个小裂口，就像下巴。男性在触摸宫颈的时候，小心刺激宫颈的周围区域，动作温柔，这样很容易是女性得以快感；女性的阴蒂是个特殊的器官，对于女性来说也是很敏感的，因此男性在触碰阴茎的时候，动作要轻柔，不能大大咧咧用毛糙的手去爱抚那儿，要轻轻地推拉覆在阴蒂上的盖头，隔着阴唇摩擦不仅能减少过分的粗糙而引起的痛苦，并带来惬意。

　　私处按摩技巧3、手指行动

　　该动作需要男性的配合，在同房的时候，男性将食指中指插入女人的私处，同时竖起拇指贴住阴蒂，开始做各种抽插，扭曲动作，甚至可以振动整个手掌来刺激女人的私处。将一根手指轻轻地深插入女性的阴户，让女人准备好以后，再插入另一根，然后将拇指抵住她的肛门，不是插进去，而是一边活动你在阴户中的手指，一边用拇指有力按那个地方。

女性私处按摩的好处

1、可以有效的提高性生活质量

适当的用手加上一些精油对女性的阴部轻轻的做一些按摩，可以有效的增加女性阴道的弹性和让阴道更紧。

2、延缓衰老

我们都知道女性的卵巢可以说是女性最重要的一个器官了，一般来说卵巢的衰老也就预示着女性衰老了。女性生殖按摩保健其实可以有效的起到保护卵巢的作用的，一个健康的卵巢就可以有效的分泌女性所需要的雌激素，同时对于促进女性的乳房发育和变大也是有作用的。充足的雌激素是延缓女性衰老必不可少的元素。

3、有效的预防女性妇科疾病

妇科疾病可以说女性一生都想着要怎么治疗的一个疾病，而时常做一些女性生殖按摩保健是可以有效的预防妇科疾病的。因为对生殖器官按摩保健可以加速局部的血液循环，这样就可以有效的排除储存在女性生殖器官的一些毒素和细菌。

4、可以放松人的心情

伴随着日益加快的生活节奏，人们的心理负担和精神压力日益加重，在专业医生的指导帮助下，进行适当的阴部专业按摩，可以明显缓解人工作和生活下的紧张情绪，科学研究表明，适当的阴部按摩可以激发人体内的活性素，使人感觉到精神愉悦，从而达到放松心情、减缓压力的作用。

以上就是关于女性阴唇怎么按摩的介绍，希望对大家有所帮助，让你们的性爱更加完美。