许多妇女在怀孕后出现妊娠症状，许多孕妇感到乳房肿胀和疼痛。有些疼痛特别明显，会让孕妇疼痛。许多孕妇都在想这是怎么回事？事实上，这与怀孕后激素的增加有关。

怀孕期间乳房疼痛是怎么回事？

一般怀孕6周左右，女性雌激素增加，雌激素增加，乳腺管再次发育，分支扩散。随着妊娠激素的增加，体内生产牛奶的地方促进了生长，更多的血液流入乳房，乳房开始有轻微的膨胀感。在妊娠后期，只要在顺利分娩前进行妊娠护理，乳房就会因为准备母乳喂养而膨胀。

孕期乳房胀痛怎么办？

1、选择宽松的内衣。怀孕期间乳房肿胀疼痛是正常的。孕妇不必太紧张。他们只是想穿宽松的内衣，以减少内衣对乳房的压迫，导致更严重的疼痛。此外，在怀孕期间，随着怀孕周期的增加，乳房会逐渐肿胀，因此选择宽松的内衣也可以避免频繁更换内衣。

第二，洗乳房时水温不要太高。孕妇洗澡时可以适当按摩乳房，缓解乳房血液循环的疼痛，但要注意水温不要太高。水温过高会刺激乳房血管膨胀，使乳房更加疼痛。水温过高容易刺激皮肤，使皮肤发红。

第三，保持情绪稳定。因为孕妇在怀孕期间会受到激素的影响，情绪波动会比较大，所以要适当控制自己，防止情绪影响自己，避免悲伤和焦虑，这样容易肝气郁结，使乳房更加肿胀和疼痛。平时可以多和朋友交流， 以及自我放松来释放压力。

温馨提示

孕妇乳房疼痛是正常的，只要孕妇做好护理，清洁乳房时注意避免乳头清洁，乳头只需用布轻轻擦拭，但过于刺激乳头，如果刺激乳头容易引起子宫收缩，导致胎儿早产。没有足月的宝宝会很危险，要特别注意。另外，不仅要护理乳房，还要注意生活中的事情，不要熬夜，不要吃饭，这些都很容易伤害胎儿，所以要避免。