温热水果对身体有哪些影响？(温热水果蔬菜有哪些)

浏览0次提问于2024-05-23

病情描述:
爱吃水果的我几乎不分门别类，凡是水果我都不忌口，那么温热水果吃多了好吗？

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温热水果就是热量密度高、糖分高的水果，吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，甘油三脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。

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2024-05-23