消耗热量就能减肥吗?

浏览0次 提问于2024-05-23

病情描述:
我看资料说消耗热量能减肥,我很好奇,消耗热量就能减肥吗?
共1个回答
居宝芹 主任医师 去挂号
淮北矿工总医院 浏览0次

减肥的基本原理是身体的热量消耗大于热量摄入。只要按照这个原则,不管什么饮食方式均可以达到减肥的目的。

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