夏天吃什么去火(夏天吃什么去火药好一点) - 就爱健康网

夏天吃什么去火

浏览0次提问于2024-05-23

病情描述:
夏天天气热，出汗多，此时容易上火，吃什么可以去火？

共1个回答

胡小翠主任医师去挂号: 湖南省肿瘤医院 浏览0次

夏天出现上火症状时，可以适当的多吃一些草莓、西瓜等，不但可以有效地去火，还能为身体补充营养。草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

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2024-05-23

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