贫血的小孩会有乏力、易疲劳、头晕、头痛、耳鸣、胸闷、心悸、气促、食欲不振、恶心、呕吐等症状，如果发现小孩有贫血症状，建议从饮食调整、药物治疗、日常护理等方面进行调理。

1、饮食调整：如果小孩是轻度贫血，可以通过饮食调整来改善症状，在日常生活中可以给小孩多吃菠菜、猪肝、鸡蛋、瘦肉等食物，有助于补充造血元素，改善贫血状态。如果是中度或重度贫血，饮食调理效果不佳，则需要遵医嘱服用药物来治疗，如复方硫酸亚铁叶酸片、乳酸亚铁口服液等;

2、药物治疗：如果小孩是缺铁性贫血，可以遵医嘱口服富马酸亚铁颗粒、右旋糖酐铁口服溶液等补铁剂进行治疗，如果是巨幼细胞性贫血，可以口服叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。如果小孩是自身免疫性溶血性贫血，可以遵医嘱应用糖皮质激素进行治疗;

3、日常护理：在日常生活中，家长可以多给小孩吃含铁高的食物，如动物肝脏，也可以吃一些豆制品，如豆腐。注意不要让小孩吃抑制铁吸收的食物，如茶叶、谷类、乳类和豆类。同时要让小孩保持乐观、积极的心情，避免精神紧张和情绪激动;

4、其他方面：如果小孩出现感冒等情况，可能会导致失血过多，进而引起贫血。家长要注意给小孩做好保暖工作，减少感冒的几率，从而避免贫血的发生。还需要定期带小孩到医院复查血常规，如果发现小孩贫血严重，建议及时进行治疗。