慢性贫血的症状包括皮肤黏膜苍白、呼吸系统症状、消化系统症状、心血管系统症状等。建议患者及时前往医院血液科就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

一、常见症状

1.皮肤黏膜苍白：由于体内红细胞减少或血容量降低，导致组织缺氧和代谢废物增多，从而引起皮肤黏膜苍白；

2.呼吸系统症状：当贫血严重时，可出现心悸、气短等症状，主要是因为长期贫血会导致心脏功能下降，进而影响到肺部循环，使患者出现上述不适症状；

3.消化系统症状：由于机体缺乏铁元素，无法合成足够的血红蛋白，因此会出现食欲减退、腹胀、腹泻等症状；

4.心血管系统症状：如果患有慢性贫血，可能会造成体内的血液循环不畅，从而使身体各个器官得不到充足的血液供应，表现为头晕、头痛、乏力、耳鸣等症状。

二、其他症状

还可能出现神经系统的症状，如记忆力减退、注意力不集中、情绪易激动等；泌尿生殖系统的症状有月经量过多或者过少、性欲减退、不孕症等；免疫系统的症状为容易感染疾病等。

日常生活中应避免过度劳累，注意劳逸结合，保持良好的心态，适当运动锻炼，增强体质。饮食上可以多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、菠菜、红枣等。若确诊为贫血，则需要在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物进行治疗。