判断宝宝是否贫血，可以通过观察症状、测量体征、血常规检查等方式进行判断。如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带其就医治疗。

1、观察症状：如果宝宝出现面色苍白、精神萎靡、食欲不振等症状，可能是贫血导致的。此时可以观察宝宝的精神状态，如果宝宝没有其他异常情况，一般提示贫血的可能性较小；

2、测量体征：若宝宝出现头晕、乏力、耳鸣等不适症状，则可能提示存在贫血的情况。此时可以测量宝宝的血压、心率等体征，如果血压和心率正常，则通常提示贫血的可能性较小；

3、血常规检查：如果怀疑宝宝存在贫血的情况，建议家长及时带其就医完善相关检查。在医生指导下通过血常规检查的方式进行诊断，如果红细胞计数低于正常值，则提示可能存在贫血的情况。同时还可以配合医生完善骨髓穿刺检查，有助于明确诊断。

还可以通过铁蛋白检查、网织红细胞计数等方式辅助诊断。确诊后可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁颗粒、复方阿胶浆等药物进行治疗。日常生活中应注意合理饮食，适量进食富含铁元素的食物，如猪肝、瘦肉等。