轻度的地中海贫血一般不需要特殊治疗，如果患者出现不适症状时，则需要根据自身情况选择合适的治疗方法。

1、定期复查：地中海贫血是一种遗传性疾病，在临床上较为常见。该疾病主要是由于基因缺陷所引起的珠蛋白肽链合成减少或完全缺失所致的一组慢性溶血性贫血病。对于患有轻型地贫的人群来说，并不会对身体造成太大的影响，因此无需进行特殊的处理和治疗，只需要定期到医院做相关的检查即可；

2、药物治疗：若患者出现了明显的不适症状，比如头晕眼花或者是面色苍白等现象，则可以在医生指导下服用叶酸片或者维生素B6片来缓解病情。另外也可以遵医嘱口服铁剂来进行补血改善，如硫酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁糖浆等；

3、输血疗法：如果是重度地中海贫血人群则可以采取造血干细胞移植手术的方法来做治疗，能够达到根治的效果，但风险相对较高且费用也比较高，所以要慎重考虑。此外还可以通过脾切除术的方式辅助治疗，但是术后可能会导致感染的情况发生，而且还会引起出血的现象，严重者还会有失血过多的风险。

建议日常生活中注意休息，避免过度劳累以及熬夜，饮食上以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，以免加重不适症状。