判断小孩是否贫血，可以通过观察症状、测量体征、实验室检查等方式进行综合判断。如果怀疑小孩存在贫血的情况，建议及时就医。

1、观察症状：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床综合征。由于体内红细胞生成减少或不足，或者红细胞破坏过多而引起。当小孩出现面色苍白、精神萎靡、食欲不振等症状时，可能是贫血的表现；

2、测量体征：如果小孩出现头晕眼花、心悸气短等不适症状，可能是贫血引起的。此时可以测量血压和脉搏，观察是否存在异常情况。如果血压和脉搏都处于正常范围内，则可能不是贫血引起的；

3、实验室检查：如血常规检查，通过检测血液中的红细胞计数、血红蛋白浓度等指标，可以初步判断是否存在贫血的情况。如果红细胞计数和血红蛋白浓度均低于正常值，则可能存在贫血的情况。此外还可以进行骨髓穿刺检查，能够明确诊断是否为溶血性贫血。

除此之外，还可以通过影像学检查等方式辅助诊断。在日常生活中应注意合理饮食，适当吃一些补血的食物，比如红枣、阿胶等。